Знания.Экспресс – образовательный проект Университета РЖД, ранее известный как Знания.live, доступен каждому, кто заинтересован в саморазвитии. Мини‑сеты в социальных сетях, онлайн‑мастер‑классы, видеоролики, ТВ программа, подкасты и многое другое.
Мастер-классы открытого образовательного проекта «Знания.live» проводятся в Системе дистанционного обучения ОАО «РЖД».
Ссылка для гостевого входа через интернет: https://sdo.rzd.ru/lms/miravr/5806170308
Ссылка для гостевого входа через внутреннюю сеть РЖД: https://sdo.rzd/lms/miravr/5806170308
Книжный клуб
Видеоролики
Статьи
Телепрограмма
Smart-календарь'23
Включайте эпизод, чтобы узнать:
– Что это такое и как его развить?
– Почему креативное мышление помогает нам лучше справляться с рабочими задачами?
– Зачем креативное мышление менеджеру и управленцу?
– Есть ли ситуации, в которых лучше не включать креативное мышление?
Присылайте ваши истории на oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 01:11 — креативность и креативное мышление — это синонимы?
- 05:02 — обсуждаем стереотипы о креативности
- 08:30 — первый кейс: как мотивировать команду на поиск новых решений?
- 10:57 — рубрика "Лайфхак": рассказываем как прокачать креативность
- 21:10 — второй кейс: как убедить коллег упростить процессы в компании?
- 23:46 — звоним Алексею Аболмасову, чтобы разобраться, есть ли люди, которые неспособны к креативности?
- 26:20 — лучший способ развить креативность
- 31:45 — подводим итоги: что нам нужно знать про креативное мышление?
Сергей Беляев
Ведущий
Екатерина Жданова
Алексей Аболмасов
Включайте эпизод, чтобы узнать:
– каким образом можно измерить уровень своего ментального здоровья?
– как можно самостоятельно поддерживать его на высоком уровне?
– в каком случае стоит обращаться к специалисту и как его выбрать?
Присылайте ваши истории на oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 01:33 – что такое психологическое здоровье и как понять, что ты здоров?
- 07:10 – почему так много стали говорить о ментальном здоровье?
- 08:51 – первый кейс: что делать, если не можешь убедить себя дойти до психотерапевта?
- 13:13 – новое поколение более чувствительное? А это плохо?
- 15:21 – рубрика «Лайфхак»: меры психологической гигиены
- 23:18 – второй кейс: как планировать, когда все вокруг так изменчиво?
- 28:38 – звоним медицинскому психологу Фрейдиновой Дарье, чтобы узнать, как выбрать психолога
- 34:15 – подводим итоги: здоровая психика – это наша опора
Сергей Беляев
Ведущий
Наталья Каткова
Гость
Дарья Фрейдинова
Гость
Включайте эпизод, чтобы узнать:
– у какой части людей он развит?
– почему он особенно нужен руководителям?
– правда ли, что те, у кого развит этот навык, быстрее продвигаются по карьерной лестнице?
– какие инструменты помогут развить эмоциональный интеллект?
Присылайте ваши истории на oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 01:20 – что такое "эмоции" и что такое "интеллект"?
- 07:15 – разбираемся как эмоции помогают бизнесу
- 09:40 – 4 шага: алгоритм развития эмоционального интеллекта
- 17:07 – первый кейс: что делать, если не складываются отношения с коллегами
- 18:49 – рубрика «Лайфхак»: самые "горячие" практические инструменты для развития эмоционального интеллекта
- 26:26 – второй кейс: как перестать зависеть от похвалы руководства
- 28:46 – звоним Елене Орловой, чтобы узнать как эмоциональный интеллект влияет на нашу эффективность
- 41:48 – подводим итоги: эмоция - это энергия
Сергей Беляев
Ведущий
Елена Орлова
Елена Михайлова
Как учить иностранные языки с удовольствием? Обсуждаем в новом выпуске подкаста «Знания.live»! Включайте эпизод, чтобы узнать:
– почему учить языки так сложно и существует ли генетическая предрасположенность к изучению иностранных языков?
– как выстроить образовательный процесс так, чтобы получать от него максимум удовольствия и пользы?
– какие приемы помогут преодолеть языковой барьер?
- 01:26 – разбираемся, почему языки так сложно учить
- 02:56 – можно ли выучить язык раз и навсегда?
- 07:01 – рассказываем в чем искать мотивацию, если нет внешних стимулов к изучению языка
- 12:06 – первый кейс: как получить должность, в которой нужно знание языка?
- 14:02 – рубрика «Лайфхак»: приемы, которые помогут учить язык с удовольствием
- 17:54 – второй кейс: что делать с языковым барьером?
- 20:48 – звоним Екатерине Добрицкой, чтобы узнать как внедрить язык в повседневную жизнь
- 25:13 – подводим итоги: есть ли лучшие методы для изучения языков?
Сергей Беляев
Ведущий
Мария Сорокина
Гость
Екатерина Добрицкая
Гость
Разбираемся в компетенциях будущего: шестой эпизод подкаста «Знания.live» опубликован на платформах!
Если вам нужен совет от наших экспертов, присылайте истории из личной или профессиональной практики на почту oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст».
И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 01:05 – что за изменения происходят в сфере образования?
- 03:10 – разбираемся: какие компетенции сегодня нужно развивать в себе в первую очередь?
- 04:15 – первый кейс: не поздно ли осваивать что-то совсем новое, если больше 20ти лет работаешь на одном месте?
- 06:01 – рубрика «Лайфхак»: даем инструкцию о том, как правильно учиться
- 09:52 – второй кейс: как намекнуть руководителю, что хочешь переобучиться и сделать свою работу более творческой?
- 11:01 – где же найти время на обучение и не перегореть? Отвечаем!
- 13:40 – звоним Олегу Замышляеву, чтобы узнать как полюбить учиться «впрок»
- 26:11 – резюме: что самое главное в процессе обучения?
Сергей Беляев
Ведущий
Андрей Шобанов
Гость
Олег Замышляев
В пятом эпизоде подкаста говорим о деловом этикете:
– что такое деловой этикет и чем он отличается от простой вежливости?
– как нормы делового этикета помогают атмосфере в компании?
– что делать, если коллеги постоянно нарушают ваши границы?
– какие правила этикета появились во время пандемии?
Если вам нужен совет от наших экспертов, присылайте истории из личной или профессиональной практики на почту oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 02:04 – разбираемся: кому и зачем нужен деловой этикет
- 04:44 – первый кейс: как тактично указать коллеге на ошибки?
- 07:12 – каверзный вопрос: если женщина-коллега пригласила на деловой обед мужчину – кто должен оплатить счет?
- 08:26 – что почитать, чтобы узнать про деловой этикет в компании? (спойлер: корпоративные документы)
- 09:00 – второй кейс: что делать, если новые правила делового этикета кажутся мне искусственными?
- 10:25 – звоним Гузель Кондратьевой, чтобы узнать что делать с коллегами, которые не хотят соблюдать деловой этикет
- 20:16 – подводим итоги: если вы знаете правила делового этикета – вы в игре.
Сергей Беляев
Ведущий
Вера Седова
Гость
Гузель Кондратьева
Гость
Новый эпизод подкаста «Знания.live» о коучинге в работе руководителя доступен к прослушиванию!
Включайте выпуск, чтобы узнать:
– на что обратить внимание при выборе коуча? Как понять, с каким коучем по пути к своим целям?
– что такое коучинговый стиль управления и может ли руководитель сам «коучить» команду?
– что делать, если zсотрудник не верит в эффективность коучинга?
В этом выпуске мы также рекомендуем полезную литературу, обсуждаем коучинговые инструменты и разбираем вопросы слушателей. А если вам нужен совет от наших экспертов, присылайте истории из личной или профессиональной практики на почту oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 01:15 – вводим в курс дела: что такое коучинг и когда он появился?
- 02:58 – рассказываем, почему коучинг – не один из видов психологической помощи
- 04:52 – разбор первого кейса: может ли руководитель быть коучем
- 08:25 – как руководителю начать применять коучинговый стиль управления
- 10:37 – рассказываем про книги и техники коучинга, которые можно изучить самостоятельно
- 14:00 – разбор второго кейса: какие риски у коучингового стиля управления и как их преодолеть?
- 16:00 – звоним Светлане Чумаковой, чтобы узнать, как сделать коучинг эффективнее
- 21:46 – подводим итоги выпуска: каким должен быть коучинг
- 23:46 – техника «шкалирование»
Сергей Беляев
Ведущий
Марина Богучарова
Гость
Светлана Чумакова
Гость
«Клиентоориентированность – преимущество или новая норма?» – третий эпизод подкаста «Знания.live» опубликован на платформах!
Если вам нужен совет от наших экспертов, присылайте истории из личной или профессиональной практики на почту oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст».
И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 01:12 – что такое клиентоориентированность и чем она может нам помочь
- 05:12 – почему клиентоориентированность стала такой популярной
- 06:12 – разбор первого кейса: что делать, если коллеги пропускают дедлайн и при чем тут клиентоориентированность?
- 08:43 – делимся инструментами, которые помогут сделать первые шаги к клиентоориентированности
- 12:50 – разбор второго кейса: как найти баланс между внутренней и внешней клиентоориентированностью?
- 14:20 – звоним Константину Харскому чтобы узнать, существует ли бизнес без клиентоориентированности и зачем нужны дотошные клиенты
- 18:43 – итоги выпуска: как удовлетворить потребности клиента
Сергей Беляев
Ведущий
Артем Король
Гость
Константин Харский
Гость
Второй эпизод подкаста «Знания.live» «Стресс – сигнал к переменам: как научиться управлять стрессом» доступен к прослушиванию на подкаст-платформах.
Если вам нужен совет от наших экспертов, присылайте истории из личной или профессиональной практики на почту oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 1:26 – что такое стресс-менеджмент и зачем нам вообще нужен стресс
- 05:02 – разбор первого кейса: что делать, если переживаешь из-за новой должности?
- 06:15 – техники стресс-менеджмента: как быстро успокоиться за несколько минут и какие книги про стресс стоит прочитать
- 13:30 – звоним приглашенному спикеру Павлу Николаеву и узнаем, как стресс сотрудников влияет на компанию и что делать, если никакие способы не помогают с ним справиться
- 22:02 – разбор второго кейса: как реагировать на критику с пользой для себя?
- 24:37 – выводы эпизода: испытывать стресс – нормально.
Сергей Беляев
Ведущий
Алина Андреева
Гость
Павел Николаев
Гость
В первом выпуске нового проекта Корпоративного университета РЖД «Книжный клуб» мы встретились с авторами книги «Железный транспорт: философия будущего» - Борисом Лапидусом, профессором, председателем Объединённого ученого совета «РЖД» и Ларисой Лапидус, профессором МГУ имени М.В. Ломоносова.
Включайте видео, чтобы узнать:
- О будущем транспортной отрасли и влияющих на неё трендах?
- Что важно сделать и внедрить сегодня, чтобы открыть новые возможности для компаний железнодорожной и транспортной отрасли в целом?
- Как строилась работа над текстом?
- Есть ли будущее у печатных книг?
что такое критическое мышление и как его развить
В первом эпизоде поговорим о критическом мышлении: что это из себя представляет и зачем применять его в работе и жизни.
Если вам нужен совет от наших экспертов, присылайте истории из личной или профессиональной практики на почту oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст».
И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 02:04 – зачем критическое мышление нужно руководителям
- 04:56 – отвечаем на письмо слушателя: как научить коллег мыслить критически?
- 07:11 – о популярных фейках и изучении темы критического мышления
- 11:16 – разбор второго письма: как бороться со стереотипами коллектива?
- 15:55 – звонок эксперту! Узнаем, как начать развивать критическое мышление прямо сейчас
- 19:44 – как приобрести навык критического мышления
Сергей Беляев
Ведущий
Иван Булавкин
Гость
Максим Киселев
Гость
Книжный клуб
Телепрограмма
Как учить иностранные языки с удовольствием? Обсуждаем в новом выпуске подкаста «Знания.live»! Включайте эпизод, чтобы узнать:
– почему учить языки так сложно и существует ли генетическая предрасположенность к изучению иностранных языков?
– как выстроить образовательный процесс так, чтобы получать от него максимум удовольствия и пользы?
– какие приемы помогут преодолеть языковой барьер?
- 01:26 – разбираемся, почему языки так сложно учить
- 02:56 – можно ли выучить язык раз и навсегда?
- 07:01 – рассказываем в чем искать мотивацию, если нет внешних стимулов к изучению языка
- 12:06 – первый кейс: как получить должность, в которой нужно знание языка?
- 14:02 – рубрика «Лайфхак»: приемы, которые помогут учить язык с удовольствием
- 17:54 – второй кейс: что делать с языковым барьером?
- 20:48 – звоним Екатерине Добрицкой, чтобы узнать как внедрить язык в повседневную жизнь
- 25:13 – подводим итоги: есть ли лучшие методы для изучения языков?
Сергей Беляев
Ведущий
Мария Сорокина
Гость
Екатерина Добрицкая
Гость
Новый эпизод подкаста «Знания.live» о коучинге в работе руководителя доступен к прослушиванию!
Включайте выпуск, чтобы узнать:
– на что обратить внимание при выборе коуча? Как понять, с каким коучем по пути к своим целям?
– что такое коучинговый стиль управления и может ли руководитель сам «коучить» команду?
– что делать, если zсотрудник не верит в эффективность коучинга?
В этом выпуске мы также рекомендуем полезную литературу, обсуждаем коучинговые инструменты и разбираем вопросы слушателей. А если вам нужен совет от наших экспертов, присылайте истории из личной или профессиональной практики на почту oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 01:15 – вводим в курс дела: что такое коучинг и когда он появился?
- 02:58 – рассказываем, почему коучинг – не один из видов психологической помощи
- 04:52 – разбор первого кейса: может ли руководитель быть коучем
- 08:25 – как руководителю начать применять коучинговый стиль управления
- 10:37 – рассказываем про книги и техники коучинга, которые можно изучить самостоятельно
- 14:00 – разбор второго кейса: какие риски у коучингового стиля управления и как их преодолеть?
- 16:00 – звоним Светлане Чумаковой, чтобы узнать, как сделать коучинг эффективнее
- 21:46 – подводим итоги выпуска: каким должен быть коучинг
- 23:46 – техника «шкалирование»
Сергей Беляев
Ведущий
Марина Богучарова
Гость
Светлана Чумакова
Гость
Второй эпизод подкаста «Знания.live» «Стресс – сигнал к переменам: как научиться управлять стрессом» доступен к прослушиванию на подкаст-платформах.
Если вам нужен совет от наших экспертов, присылайте истории из личной или профессиональной практики на почту oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст». И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 1:26 – что такое стресс-менеджмент и зачем нам вообще нужен стресс
- 05:02 – разбор первого кейса: что делать, если переживаешь из-за новой должности?
- 06:15 – техники стресс-менеджмента: как быстро успокоиться за несколько минут и какие книги про стресс стоит прочитать
- 13:30 – звоним приглашенному спикеру Павлу Николаеву и узнаем, как стресс сотрудников влияет на компанию и что делать, если никакие способы не помогают с ним справиться
- 22:02 – разбор второго кейса: как реагировать на критику с пользой для себя?
- 24:37 – выводы эпизода: испытывать стресс – нормально.
Сергей Беляев
Ведущий
Алина Андреева
Гость
Павел Николаев
Гость
В первом выпуске нового проекта Корпоративного университета РЖД «Книжный клуб» мы встретились с авторами книги «Железный транспорт: философия будущего» - Борисом Лапидусом, профессором, председателем Объединённого ученого совета «РЖД» и Ларисой Лапидус, профессором МГУ имени М.В. Ломоносова.
Включайте видео, чтобы узнать:
- О будущем транспортной отрасли и влияющих на неё трендах?
- Что важно сделать и внедрить сегодня, чтобы открыть новые возможности для компаний железнодорожной и транспортной отрасли в целом?
- Как строилась работа над текстом?
- Есть ли будущее у печатных книг?
что такое критическое мышление и как его развить
В первом эпизоде поговорим о критическом мышлении: что это из себя представляет и зачем применять его в работе и жизни.
Если вам нужен совет от наших экспертов, присылайте истории из личной или профессиональной практики на почту oks@curzd.ru с пометкой «Подкаст».
И возможно именно ваша история прозвучит в эфире!
- 02:04 – зачем критическое мышление нужно руководителям
- 04:56 – отвечаем на письмо слушателя: как научить коллег мыслить критически?
- 07:11 – о популярных фейках и изучении темы критического мышления
- 11:16 – разбор второго письма: как бороться со стереотипами коллектива?
- 15:55 – звонок эксперту! Узнаем, как начать развивать критическое мышление прямо сейчас
- 19:44 – как приобрести навык критического мышления
Сергей Беляев
Ведущий
Иван Булавкин
Гость
Максим Киселев
Гость
другие компетенции для изучения
